Како одабрати и купити компресијске хлачице од варикозних вена

Као што знате, компјутерско доње рубље већ је саставни део лечења и превенције варикозних вена и многих других болести, који су на неки начин повезани са судовима ногу.

Значи, ова одећа помаже у спречавању тромбофлебитиса у постоперативном периоду, доприноси лијечењу компликација варикозних вена и примарне и секундарне лимфостазе, све ово чак иу креветним пацијентима.

Најчешће, код варикозних пацијената, више воле компресионе хлачице.

Шта ће користити терапеутске хлачице?

Пантихосе обављају исте функције као и сви остали елементи компресијске одеће (чарапе, чарапе, голф) и људи су јој потребни из истих разлога:

  1. Прво, они, то је већ разумљиво, побољшати циркулацију у ногама. Хлаче дају зидовима посуда додатну подршку, а због тога вене су истоварене - не преклапају, не увијају, не излазе, јер не претерују. Деформација вена доводи до озбиљних последица: отока, грчева, болова и чак крвних угрушака, па је важно да то не допустите.
  2. Друго, компресионе хлачице су одличан метод за спречавање проширених вена и сличне болести. Нарочито ће бити корисни људима који имају седентарни начин живота или стојећи посао, који се баве теретаном или хормонским препаратима. Генерално, многи од нас. Компресија пантихосе пружа непроцењиву помоћ трудницама, смањујући ризик од варикозе током овог тешког периода.

Терапијски ефекат на тело

Па, компресионе хлачице су неопходна ствар. Али како поступају? Како створити неопходан ефекат, како помоћи с различитим болестима?

У ствари, механизам утицаја компресивног платна на људско тело је прилично једноставан.

Састоји се из чињенице да таква одећа чини обрачунат и дозиран притисак на зидове венских судова (компресија са медицинском дипломом), ствара потпорни ефекат за вентиле вена и не дозвољава стагнацију крви. Као што је већ поменуто, захваљујући томе, зидови пловила имају додатну подршку.

На тај начин, вене функционишу ефикасније, али подлежу напрезању и деформишу мање.

Индикације за употребу

Упркос чињеници да су неке болести и непријатни услови, у којима је неопходна компресиона одећа, већ пала између линија, саставићемо потпунију и детаљну листу која омогућава особи да одлучи да ли му је потребна таква одјећа.

Дакле, ево вам када вам је потребна компресија пантихосе:

  • варикозне вене;
  • венска инсуфицијенција;
  • лимфостаза;
  • испољавање симптома трофичних улкуса;
  • васкуларна мрежа;
  • екцем вена;
  • посттромботични синдром;
  • бол и грчеви у теладама;
  • посебно едем ногу или глежња;
  • осећај тежине у ногама;
  • постоперативни период (операција ногу).

Списак оних којима је такав постељан потребан:

  • људи који воде седентарним или стагнирајућим животним стилом;
  • људи који не прате тежину и исхрану;
  • путују, проводе доста времена у различитим превозима за људе;
  • спортисти и туристи;
  • трудна.

Како се не изгубити и изабрати оно што вам треба?

Продавнице сада нуде широк спектар анти-варикозних постељина и компресијских хаљина, како одабрати неопходне, како сазнати које су вам одговарајуће?

За ове сврхе постоји класификација ове врсте компресорског лана, која се састоји од четири фактора помоћу којих можете изабрати праву ствар.

Поставите циљ

Укупно компресионе хлачице су подељене у 3 врсте:

  1. Профилактички. Спречити појаву и развој многих болести вена. Овакве пантихосе се препоручује трудницама, спорташима, туристима и људима, који воде седентарни начин живота, а такође их саветују да их носе током дугих летова и путовања. Од осталих, они се разликују по томе што је тканина у горњем делу хлачица и површина стопала нормална, а компресија на овим локацијама није створена. Исувише често, али не увек - превентивно, јер.
  2. Терапеутски. Наравно, такве хаљине почињу да се користе када идентификују горе наведене болести и поставља их специјалиста узимајући у обзир карактеристике пацијента. Одредите период ношења и потребну класу компресије. Израђени су од густог еластичног материјала који има ефекат компресије у читавом простору који је окупиран, а максимални притисак се ствара у пределу шипке. Ово помаже у побољшању одлива крви и уклањању едема, а истовремено оставља осећај замора. Носи се стално.
  3. Болница. Ово је посебна врста - користи се само у медицинским установама и само у посебним случајевима: током порођаја, током и након операције.

Класа компресије

Компресионе кациге на основу компресије подељене су у класу (стандард РАЛ-ГЗ 387):

  • превентивно - компресија од 10-15 мм Хг. Чл. - не могу се разликовати од једноставне одеће, носити се без потешкоћа, дозвољено је куповати самостално;
  • медицински разред 1 - компресија од 18-22 мм Хг. Чл. - користе се у присуству благе венске болести, можете купити без препорука, али биће боље да се консултујете са доктором;
  • медицински разред 2 - компресија од 23-32 мм Хг. Чл. - користе се у случајевима изражених болести, именује их само специјалиста, тешко се носи са тешкоћом;
  • медицински степен 3 - компресија од 33-46 мм Хг. Чл. - користи се у тешким облицима болести вена;
  • терапеутска супер-јака компресија - компресија више од 49 мм Хг - се користе у лечењу елефантозе и лимфног едема.

Изаберите величину

Сада морамо сазнати одговарајућу величину. Да би то учинили, неопходно је ујутро, док су стопала и даље мирна, вршите мерења на одређеним точкама назначеним на слици и запишите их:

  • Мерење ф се врши на надморској висини од око 30 цм изнад колена;
  • Мерење д се уклања у зглобу колена, у најширем тренутку;
  • Измерен од шљаке, такође на широком подручју;
  • Мерење б се уклања незнатно изнад камена на зглобу;
  • и, коначно, х се мери косом, преко пете и зглобног зглоба.

Сада, упоредите добијене податке са табелом величине.

Избор материјала

Чврстоћа и издржљивост кошуљице зависи од материјала од кога су постављене хлачице. Важно је да се производ састоји само од висококвалитетних материјала: памука, најлона, микровлакана и лицре.

Разлика између мушких и женских чарапа

Компресијске хлачице су подељене на мушкарце и жене. Главне разлике које немају, али постоји одређена разлика.

Жене су много чешће болесне од варикозе и сличних болести него мушкарци, тако да су женски модели природно доминантни у асортиману. У неким продавницама и апотекама мушкарци су углавном одсутни, а сви из истог разлога.

Затим мушкарци нису посебно заинтересовани за појаву компресијске панталоне, они их носе испод своје одеће. А ако женски модели имају огромну палету боја и чак облика, онда мушки модели, најчешће сиви, црни, бели или беж.

Захваљујући овом принципу, произвођачи нису оријентирани на спољну, већ на практичну страну проблема. То јест, они раде управо на квалитету, на побољшању терапеутских особина мушких хлачица, што их понекад чини ефикаснијим од женских панталона.

Компресија пантихосе за труднице

Зашто је толико пута поменуто да трудницама треба комбинезонска пантихосе? Судећи по званичним статистикама, 30% жена након прве трудноће има проширене вене, а 60% након друге.

Варикозне вене се јављају из разних разлога, али главна је велика оптерећења на ногама, које се појављују само током трудноће. Али не само да болест може нанети штету мојој мајци - то може нанети штету детету. И компресијски доњи веш може спречити ово.

Дакле, можемо закључити да су терапеутске хлачице, као и читав комплекс те одеће, несумњиво потребне за трудницу.

Они ће помоћи у спречавању будућих патњи и за мајку и дете. Поред тога, постоји огроман избор компресијских хлачица, узимајући у обзир потребе трудница. Наћи их на полицама продавница неће бити тешко.

Није довољно за одабир, морате бити у могућности да се обучете

Да се ​​стави компресијско рубље за лечење је неопходно ујутру, јер у овом тренутку ноге још нису имале времена да напредују. Треба их носити цео дан, тек пре спавања.

Јасно упутство о томе како правилно носити пантихосе:

  • нежно монтирајте производ од врха до чарапа
  • поправити прст и пета хлачица на стопалу;
  • лагано и полако повлачите производ од зглоба до коленског зглоба;
  • исправите све боре на доњој нози;
  • дистрибуирати производ преко бедра.

Брига о производу

Да ли је неопходно некако бринути о компресијским хлачама? Ако узмете у обзир чињеницу да са одговарајућом пажњом задржавају лековита својства 6-10 месеци, онда да, свакако вреди.

Брига, у принципу, није тешка, и састоји се углавном од праве прања.

Постоји неколико прилично једноставних правила за ово:

  1. Неопходно је свакодневно опрати пантихосе руком, температура воде током прања не би требало да прелази 30 степени. Панталозе после прања, испирања и умотања у пешкир, лагано стисните, а затим суво на хладном месту на сувом пешкиру.
  2. За прање потребно је користити текућине лагано алкалне шампоне.
  3. Неопходно је заштитити од продора еластичних фиксатива из силикона, ако постоје у производу.

Поред тога, треба запамтити:

  • недозвољено је гвожђе, избјељивање, стискање и суво на батеријама (на уређајима за грејање, под директним сунчевим зрацима) компресионе хлачице;
  • Немојте их опрати у аутоматским машинама за прање веша;
  • Забрањено је користити хемијске раствараче, јер оштете производ;
  • не препоручује се складиштење ствари више од 36 месеци.

Направићемо конкретан намерни избор

Компресионе чарапе у Русији производе многобројни произвођачи, али су с правом препознате као најбоље, што потврђују бројни прегледи потрошача.

  1. МЕДИ (Немачка) - одличне, мање-више приступачне хаљине немачког квалитета. Једини недостатак је немогућност обуће пантихосе без посебне адаптације од друге класе компресије.
  2. ВЕНОТЕКС® терапија (САД) - пристојно компресијско доње рубље по малој цени. Велики модел модела. Трајност је сразмерна просечној цени, тканина је мало оштра.
  3. СИГВАРИС (Швајцарска) - ово су елитне хаљине највишег квалитета. Али квалитет се објашњава прилично високом ценом: не би сви могли да то приуште.

И обећане критике:

Саветујем вам да купите Меди компресионе хлачице за људе који пате од проширених вена. Чарапе су такође погодне, али пантихосе је још погоднији. Трошкови доброг компресијског платна су доста високи. Али боље је спречити болест унапред, него касније платити новац за операцију.

Марина, Московскаа область

Чарапе Венотек су се обично допадали, на додир и изглед. Они су фини и мекани. Вероватно је боље, али и много скупље. Због тога је заустављен на датој марки.

Алиона, Санкт Петербург

Врло ми се допадало Сигварис хлачице. Ја имам проширене вене, доктор је прописао хлачке другог степена и купио сам модел ове компаније. После неког времена мој едем се срушио и осетио сам светлост у ногама! А чизме изгледају издржљиве. Али велики недостатак је цена, врло висока.

Анастасиа, Воронеж

Компресијске хлачице стварно помажу у отклањању варикозних вена и пратећих болести, ако их правилно изаберете и користите.

Како одабрати компресијско рубље

Опште информације

Компресијска трикотажа широко се користи за одржавање права, у погледу физиологије, притиска у доњим деловима особе. Такве чарапе се користе у сложеном третману проширене вене, као и за спречавање ове болести. Специјално платно за вене у медицини обично се зове медицински дрес. Такође се назива компресиона или анти-варикозна платна, терапеутска трикотажа.

Хлаче, чарапе, као и компресијске чарапе за варикозне вене препоручују се од стране стручњака из флебологије. Такво доње рубље треба носити када тромбоза, тромбофлебитис, лимфедема и са другим проблемима са крвним судовима екстремитета.

Која је компресија постељине, што је боље - компресијске хлачице или чарапе, рећи ће и препоручити доктору током пријема.

Терапеутски ефекат употребе ове одеће се манифестује чињеницом да чарапе, глежањ или пантихосе подржавају посуде, истискујући проширену вену. Ово, пак, равномерно редистрибуира проток крви од проширених крвних судова до здравих.

Овакво платно промовише активацију циркулације крви, побољшање исхране ткива.

Ако изаберете прави трикотажна трикотажа, то ће помоћи у смањењу ризика од развоја крвни удари.

Још један важан аргумент у корист коришћења таквог платна јесте да скоро нема контраиндикација за употребу терапеутске трикотаже. То не узрокује нежељене ефекте, али је добар метод за спречавање прогресије варикозних вена и помаже у одржавању вена у физиолошком стању.

Како компресијско рубље ради са варикозним венама?

Раније, када није произведена терапеутска трикотажа, коришћена је варикоза еластични завоји. Међутим, њихова примјена има неколико значајних недостатака.

  • Прво, еластични завоји морају бити наметнути дуго времена, а како би добили жељени ефекат, то мора бити исправно учињено.
  • Важан недостатак је немогућност носити еластични завој све време. Не естетски изглед не дозвољава да је носи свакодневно, док, на примјер, компресивно доње рубље Меди и трикотажа од других модерних произвођача изгледа веома лепо и естетско.
  • Упркос чињеници да завоји имају ниску цијену, они се не могу спасити када се носи. На крају крајева, такав завој врло брзо постаје неупотребљив. Због тога је боље научити како одабрати висококвалитетну трикотажу и купити компресијско доње рубље са варикозним венама.

Зашто ми је потребан компјутерски доњи веш и какав је његов ефекат? Стискањем проширених вена, таква трикотажа пружа убрзање проток крви дубоке вене. Као резултат тога, елиминише се венска конгестија, што је предуслов за развој проширених вена. Они који су заинтересовани за какав компресиони доњи веш са варикозом је бољи, треба напоменути да вреди купити производе високог квалитета. На крају крајева, брендирана трикотажа омогућава градњу, односно постепено смањење притиска од руке до рамена или од доњег ногу до бутина.

На пример, добра онлине продавница компресијског доњег веша са варикозним венама нуди чарапе који обезбеђују максимални (100%) притисак на доњој нози и делимичан (40%) притисак у пределу бутине. Ова дистрибуција је најтачнија са физиолошке тачке гледишта, стога даје највећи терапеутски ефекат. Са овим начином расподеле крвног притиска, одлив крви нормализује се следећим ефектима:

  • Побољшава и нормалан рад вентила.
  • Повећан лумен периферних вена на бутинама и доњем ногу, посебно поткожним, смањује се.
  • Ефекат мишићне пумпе се повећава. Када се мишићи уговарају под физичким напорима, крв је гурнута нагоре.

Ефективно компресијско доње рубље за труднице. Али са трудноће За одабир таквог дреса потребно је водити индивидуалним препорукама лекара.

Како одабрати компресијски дрес?

Пре него што изаберете компресијско трикотажу за варикозне вене, морате јасно да разумете да такво рубље не може да елиминише озбиљне узроке венске инсуфицијенције. Због тога се користи пре радикалног третмана. Медицински дрес посједује ситуацију, попут вена који су се проширили, уклонили или залепили.

Поред тога, важно је схватити да нехируршки третман болести ногу увек треба бити свеобухватан. Само у овом случају ефекат ће бити максимум. Веома је важно не само да носите компјутерско доње рубље, већ и да примењујете масти и креме које прописује лекар, да практикујете фолне лекове за спречавање и лијечење варикозних вена и да водите здрав начин живота.

Да би учинак био јаснији, важно је изабрати праву терапеутску одећу. У овом случају, морате узети у обзир не само прегледе који се могу читати на мрежи, већ и цијене за доње рубље, али и његов квалитет, компресије.

Компресијска трикотажа се може подијелити у три типа:

  • болница- то јест, тако да се користи искључиво у болничком окружењу;
  • куратив;
  • превентивна.

Али, без обзира да ли су трикотаже потребне за лечење или профилаксу, треба га купити само у специјализираним продавницама или у малопродајним објектима, који су званични дистрибутер познатих произвођача таквог доњег рубља. Важно је да у оваквим продавницама корисници нужно помажу да правилно изаберу величину плетеног производа, јер дјелотворност лечења зависи од тога. Да би покупио савршено доње рубље, продавац прво мери стопало на четири места. Затим се користи посебан стол величине, према којем су изабране чарапе или панталозе.

Што се тиче различитих произвођача, често се могу наћи повратне информације о њиховим производима на мрежи. Многе жене пишу о томе како је квалитетан дрес компаније "Сигварис", који кошта између 4000 и 5000 рубаља. Али има пуно позитивних коментара о дресу "Бакра", чија је цена нижа - око 3000 рубаља. Можете сазнати више о овом доњем вешу и одабрати компресиони дрес "Бакар" на званичном сајту компаније. Квалитет је такође компресијско рубље фирме "Венотек", "Орто", чија цена је нешто нижа - од 2000 рубаља.

Можете купити доње рубље четири степена компресије:

  • Прва класа компресије(18-21 мм Хг) - превентивно плетено одело, што се види у следећим случајевима:
    • током трудноће;
    • са тенденцијом да проширене вене;
    • у присуству иницијалних симптома варикозних вена: ако су вене видљиве испод коже, након продуженог стајања или седења, ноге су болне, на ногама можете разликовати изразите васкуларне звјездице, а увече су отоци;
    • ако особа води начин живота у којем мора да седи или стоји пуно - у канцеларији, иза точка аутомобила, иза шалтера итд.
  • Друга класа компресије (23-32 мм Хг) - најпопуларније доње рубље. Компресиони дрес класе 2. компресије користи се за третман проширене вене, тромбофлебитис. У болници се примењују и болничка трикотажа из две класе компресије.
  • Трећа класа компресије (34-46 мм Хг) - компресионе хлачице ове класе се користе за пацијенте са трофичним поремећајима и тешком венско инсуфицијенцијом.
  • Четврта класа компресије(од 49 мм Хг) - ова класа се врло ретко користи - за мушкарце и жене са лимфатским едемом.

Пре него што купите чарапе или панталоне са проширеним венама, требало би да одредите тачно каква одећа је боље купити. Они који прво купују пантихосе против варикозе, немојте одмах одабрати другу класу компресије. На крају крајева, врло је могуће да ће ово бити сувише јако за васкуларни систем.

Прво, боље је купити јефтино доње рубље - цијена компресионих хлачица 1 класа неких фирми ће бити прилично прихватљива. Пошто сте га преварили и постепено навикавали на такав веш, касније можете купити скупље ортопедске хлачице од варикозних вена.

За спречавање употребе само 1 постељине. Ако особа већ развије дилатацију варикозе, онда ће стручњак-флиболог помоћи да изабере пантихосе. Треба да се питате доктора и како да изаберете компресијске хлачице за труднице, тако да се будућа мајка осећа добро када носи такав веш. У овом случају важно је да одаберете величину пантихосе против штапића или чарапа тако да не узрокују било какав знатан неугодност.

Но, без обзира колико су ентузијасти били прегледи о овом или оном доњем вешу, неопходно је разумети да неће бити могуће излечити варикозу с њим, јер узроци болести не елиминишу хабање платна. Компресиони џерси помажу да се заустави развој болести и спречи појављивање нових, проширених вена.

У врућим летњим временима немогуће је носити такав доњи веш, тако да током лета требате користити лијеке за варикозне вене и користити друге методе за борбу против ове болести.

Како не би оштетили производ и добили највише ефеката, потребно је знати како правилно поставити црево за сагоревање компресије - наведено је у упутству.

Без обзира на то што је цена таквог доњег рубља, она је у стању да задржи компресију око 5-7 месеци.

Шта треба да знате када купујете компјутерске чарапе?

Пре него што купите такав доњи веш, морате јасно да знате како правилно да изаберете компресивне чарапе са варикозним венама. Дефинисани су посебни стандарди квалитета за веш за компресију. Најважнији и строги међу њима је и европски РАЛ-ГЗ-387.

Сваки произвођач који тежи производњи трикотаже, који јој одговара, мора на почетку проћи врло стриктну сертификацију у Швајцарској или Њемачкој. Због тога, ако еластичне ортопедске чарапе из варикозних вена имају такав сертификат, то указује на његов висок квалитет. Плетенина са таквим сертификатом даје притисак, који се дистрибуира око екстремитета (40-70-100%), и је куративан. Стандард се доказује паковањем производа, као и доступношћу посебне етикете.

Да бисте пронашли добар производ, потребно је да се фокусирате не само на то колико цене ових голфа или чарапа коштају, већ пре свега на произвођачу и доказану тачку продаје робе. На крају крајева, врло је лако направити грешке на домаћем тржишту и купити фалсификоване медицинске чарапе или пантихосе. Поред тога, у специјализованим продавницама, купац ће бити упитан како одредити величину, како за мушкарце, тако и за жене. У доказаним продавницама морате купити и компресовати дрес за труднице.

Пошто се медицинско платно носи свакодневно, веома је важно одабрати хипоалергенски модел. Због тога, не морате се фокусирати на повратне информације корисника, већ пре свега на лична осећања. На платну мора бити знак европског стандарда еколошке сигурности Оеко-Тек Стандард 10 - то осигурава да је производ направљен од материјала који не узрокује алергије.

Како правилно носити компјутерске чарапе?

Куповином обрађене трикотаже, морате знати како ставити и како правилно носити такво доње рубље.

Најчешће, људи који траже спречавање прогресије варикозних вена имају компресионе чарапе друге класе компресије. На крају крајева, и ефикасност и цена компресијских чарапа друге класе компресије често су најприхватљивији за пацијента. Ипак, често се дешава да су производи другог степена компресије веома неугодни за особу која треба да носи. Штавише, најчешће је класа за компресију за мушкарце и жене непријатно управо због тога што особа погрешно ставља овакав производ. На крају крајева, не може се носити као пантихосе детету, састављеним у хармонику и извлачење залиха до кука. Као хаљине, и чарапе или чарапе треба носити полако, и постепено их исправљати на ногама.

Биће тешко ставити такав веш за гојазне људе. Да бисте олакшали овај процес, у продавници можете купити специјалне алате. Колико ових уређаја кошта зависи од произвођача. Компресиони дрес треба носити у рукавицама, како не би оштетили постељину ноктима. Осим тога, ако је особа у медицинским или другим рукавицама, веша се боље уклања.

Ако компресија другог реда није удобна за ношење, у неким случајевима можете се ограничити на прву класу. Штавише, цена компресионих чарапа прве класе компресије за жене и мушкарце (фирме "Орто", итд.) Је нижа. Међутим, цијена чарапа од варикозних вена на ногама зависи од других фактора.

Особа која носи терапеутску трикотажу треба да има глатке стопе - без храпавости, калупа. Неопходно је да убрзано исечете нокте на прстима и рукујте њима помоћу ноктију како бисте избјегли појаву пухова на вешу.

Боље је ставити такав лан у јутарњим сатима, на одмарати и, сходно томе, не отечени удови. У том случају, и стопала и трикотажа морају бити потпуно суви.

Они који су заинтересовани да ли можете спавати у овим чарапама, морате схватити да нема потребе за овим, јер је током спавања оптерећење на удовима минимално.

Ако је флебололог одредио пацијента да носи производ треће класе, носити их ће бити теже и, сходно томе, морати ће провести више времена на томе. Да бисте то урадили, боље је користити специјалне алате.

Ако је табела величине која се налази на одређеној локацији чини се неразумљивом, боље је питати специјалисте како да изаберете величину компресионих чарапа за рад или за свакодневно ношење. На крају крајева, ако се величина подигне погрешно, и да се ставља и носи такав платн, биће изузетно неугодно.

Важно је правилно водити рачуна о таквим производима и знати како их опере и осушити.

Брига о компресионом ланцу

Купујући ортопедско доње рубље за жене и мушкарце, морате сматрати да је најповољније имати најмање два пара таквог дреса. На крају крајева, свакодневно га треба опрати како бисте се ослободили прашине, мрље и мртвих честица коже, што врло брзо може оштетити влакна веша.

Прање се врши само ручно, користећи беби сапун. У писаћој машини, такав веш се не може опрати. Неопходно је опрати на температури највише 40 Ц. Забрањено је гвожђе и избјељивање. Не можете користити и клима уређаје и испирати. На крају крајева, они такође уништавају структуру ткива констриктора.

Компресивна трикотажа се осуши ширењем на хоризонталној површини. Не можете га одврнути и стиснути, лако ћете се мокрити са пешкиром. Не осушите дрес на сунцу, батерију у вертикалном положају.

Веома пажљиво, потребно је третирати траке силикона, које су важне за обезбеђивање веша. Током прања боље је да се не мокрим и обришете са дезинфекционим салветом.

Шта носити такве производе зависи од укуса жене. Али, по правилу, дрес од савремених произвођача је веома леп и елегантан.

Контраиндикације за ношење компресијског платна

Пре него што изаберете компресијске чарапе за варикозне вене, морате јасно да знате да ли пацијент нема контраиндикације да их носи. На медицинском дресу постоје неке такве контраиндикације.

Постоје категоријалне контраиндикације, као и релативне контраиндикације, где је довођење таквог дреса дозвољено након консултација са љекарима - кардиологом, дерматологом, ендокринологом.

За такве болести апсолутно је контраиндикована медицинска трикотажа:

Под таквим условима, лумен, и систолик артеријски притисак смањује се на индекс од 80 мм. гт; Стога је стриктно забрањено спуштање притиска у доњим удовима.

Веома пажљиво је потребно носити компресијско платно за оне који имају проблема са кожом и осјетљивом кожом.

Не треба носити чарапе или чарапе у алергијским манифестацијама и запаљењским процесима на кожи, и дерматитис, бедоресори, екцем, тромбофлебитис, отворене ране.

Ако се проширене вене манифестују због болести дијабетес, таква одећа се не може користити. Компресијска трикотажа се не користи у случају септични флебитис, кардиопулмонална инсуфицијенција у тешком облику, ако се проблеми са циркулацијом крви манифестују у стању мировања.

Може се наћи и мишљење које трикотажа може изазвати атрофија мишићног зида вена. Када особа престане да носи медицинско доње рубље, вероватно је супротан ефекат, због чега ће се венонски зид истегнути, а варикоза ће напредовати још више.

Наравно, не постоји начин да се провери стање сваке вене код особе која носи такав доњи веш. Међутим, већина доктора из флебологије сматра да је ова теорија погрешна, дајући сљедеће доказе у прилог овоме:

  • особа не може носити терапеутску трикотажу од сат времена;
  • Ако су вене подложне компресији, онда се ток крви смањује, али се не зауставља;
  • по правилу, атрофија мишићног зида се развија ако особа има генетичку локацију, а такође и ако локални специфични инфламаторни процес развија венске стазе, а када се користе трикотажа, ови феномени се смањују;
  • понекад након престанка употребе платна у почетку се особа осећа помало лошије, док се тон венског зида смањује, али о говору атрофије не иде.

Такође, након завршетка периода ношења таквог доњег века, људи са проширеним венама могу изгледати да им је теже да ходају. Дакле, многи људи више не воле да се одјећу.

Стога, компресорско платно, које се користи већ неколико деценија, је погодан и ефикасан метод превенције, као и третман варикозних вена. Међутим, пре него што почнете да га користите, потребно је консултовати флиболога. Доктор ће одредити шта је стање пацијента и помаже вам да изаберете најпогоднији производ.

Компресијска трикотажа: типови, класификација, избор, савети на притужби, преглед произвођача

Када дијагностикујете разне поремећаје у раду венског система доњих екстремитета, на примјер када су проширене вене, свим пацијентима се препоручује носити компјутерски доњи веш. Ово је одличан алат који омогућава додатне корекције у третману патолошких процеса, мијењајући стање пацијента на побољшање.

Суштина куративног ефекта

У сваком тренутку коришћена је компресијска терапија за венске болести. Опис метода лечења трофичних улкуса на ногама са завојем и пресовањем завоја налази се у радовима оснивача медицинске науке. Принцип утицаја компресивног платна је у томе што на различитим локацијама доњег крака ствара притисак различитих јачина. У овом случају максимална компресија (100%) пада на доњи део стопала (изнад зглоба). Ово је због чињенице да је за подизање крви са ове странице потребно више напора. Како се крвни ток помера нагоре, оптерећење вена смањује. На горњем делу ногу је 70% притиска стављен у постељину, а на бутини - само 40%. Доње рубље компресује вене, гурајући стагнирајућу крв, што га тера да се креће.

Пацијентова нога без употребе компресијског трикотаже (лево) и са њеном применом (десно)

Због ове расподеле оптерећења, крвни проток усмерен на срце је нормализован. Уграђена компресија подсећа на оптерећење створене од стране мишића током кретања. Људи који користе компјутерско доње рубље су уморни до краја дана и не зноју се. Компресијске чарапе за варикозне вене су кољена и рукавице, хлачице и чарапе, чарапе и завоји. Практично нема контраиндикација. И увек га можете носити уместо уобичајеног платна.

Ефекат постигнут носећи терапеутско доње рубље

  1. Доње рубље врши константан притисак на површину стопала.
  2. Штити вене од експанзије.
  3. Ношење компресија чарапе (хеланке, чарапа или голф) нормализује проток крви у доње екстремитете, резултира у одличној ткиву снабдевања са хранљивих материја и кисеоника.
  4. Употреба компресијског доњег веша спречава тромбозу.

Материјал за израду компресорског лана

Компресијско плетено доње рубље направљено је од еластичних памука и најлонских влакана, микровлакана и лицре. Стога, она има исти естетски изглед као уобичајена. Нема шава у њему. Ово је најатрактивнији лек. Поред тога, она је хипоалергична, пријатно милује кожом и оставља ваздух. Карактеристике компресије се стварају и дистрибуирају посебним третманом веша користећи најновије рачунарске технологије. Приликом поштовања правила бриге, лековита својства се чувају 6 месеци.

Врсте постељине за компресију

Компресија одеће је профилактичка (ствара компресију најмањи), лечење (да се носе у периоду од акутне венске болести) и болнице (за употребу у болницама након операције).

Препоручено доње рубље препоручује се да се носи на првим наступима васкуларних звјездица на ногама, повећању подкожних вена, уз појаву болова и едема у ногама на крају радног дана. Такве чарапе врше притисак на површину стопала не више од 18 мм. Чл. (2,7 × 10 3 Па), који је дизајниран да балансира повећани крвни притисак у доњим деловима вене. Због тога, еластично складиштење не дозвољава да се течност акумулира у пределу зглоба, чиме се елиминише узрок едема. Да би се спречио Компресијско доње рубље може носити и здрави људи који су у опасности о пореклу болести венских судова доњих екстремитета. Корисно је за наставнике и продавце, фризере и возаче, као и представнике других професија, чији рад укључује дугорочни боравак у једној статичној позицији (стајање или седење). Може се купити на бесплатној продаји у апотекама. Рецепт није потребан за ово. Пошто је компресијско платно представљено различитим типовима, ми ћемо размотрити сваку од њих.

Панталоне и чарапе

Компресија пантихосе је најпопуларнији облик терапеутског доњег рубља. Осим тога, постоје и специјални модели за труднице. Панталозе, одговарајуће величине величине, треба чврсто стати на ноге, и строго завршити у струку. Ако веш није довољан или, обратно, велики - расподела компресије је прекинута и терапеутски ефекат је изгубљен. Према мишљењу већине пацијената, хеланке - најпогоднији облик компресије чарапе које је лако уклонити, али када је опремљена потреба да се направи неки напор, јер дорлзхни равномерно распоређени у ногу. Али онда се поуздано поправљају на глави и не клизају током кретања, што доприноси тачној расподели компресије постављене у њима и постизању жељених резултата. Ношење компресијског платна може се комбиновати са употребом козметике стопала и лековитих препарата у облику масти и крема. Али боље је ако се примењују пре спавања, након уклањања терапеутског платна. Ако кожа захтева константно влажење, препоручује се употреба брзо апсорбујућих крема које имају светлосну структуру. Ово ће заштитити веш од уништавања интегритета влакана и губитка његових лековитих својстава.

Чарапе за кољену

Чарапе и пантихосе су погоднији за лечење болних вена код жена. Али у свету и многи мушкарци пате од проширених вена. Како бити? Стално завијте ноге са еластичним завојем? Не, није. Лекари имају решење за мушкарце. Могу да користе компресивне чарапе, чији избор је данас широк. Специјални голфи су креирани за путнике и људе који воде активан животни стил, превентивни и за трајне чарапе у медицинске сврхе. Иако зашто људи испод панталона не носе панталоне? Свеједно, не можете да видите, али какав луксуз! Представљени су широки асортиман компресијских чарапа различитих брендова, како за мушкарце, тако и за жене. Верује се да их могу носити сви људи, јер немају нежељене ефекте. Ипак, постоји неколико контраиндикација. не могу да носе чарапе, ако особа има болести и крвних судова, као што су ендартеритис, атеросклерозе, аортоартериит, и присуство отворених рана и чирева трофичким са гнојни упале, некрозе или екцема.

Еластични завој

Као додатни лек за варикозне вене, и даље се користи еластични завој. У поређењу са компресијом од трикотаже, он има мање ефикасности. Осим тога, није адекватно и дуго се намеће на болесним местима. Степен компресије се ствара руком, због затезања завоја, и контролише се интуитивно. Али највећи недостатак је што завоји непрестано клизају. Ипак, веома их је присиљено да их користе, пошто је ово најјефтинији тип трокута који се користи за превенцију болести венских судова. Због тога, требало би да знате како правилно завити ноге са варикозним венама.

Правила за наметање еластичних завоја

Треба запамтити да еластични завој треба наносити ујутро, одмах након буђења, све док се течност не акумулира у подручју зглоба који доводи до едема. Поступак се изводи у "лажном" положају, нога се подиже нагоре, под углом од 90 °. Сами то чините неугодно. А постизање потребних напетости је прилично тешко. Зато је боље питати некога из домаћинства да помогне у спровођењу ове процедуре.

  1. Бандажа ногу почиње од најжешег дела (глежња), постепено се креће до ширег (бутина).
  2. Када бендирате зглоб, треба направити неку врсту "закључавања", наметајући калем око пете. Ово ће штитити од клизања завоја током кретања.
  3. За затезање завоја при примени завоја, требало би да буде равномерно, како би се уверило да се губици не формирају.
  4. Окрените завој мало, ближе стопалу, покушавајући да је не истегнете. Ово ће избјећи прекомерно стискање ткива.
  5. Приликом наношења завоја неопходно је осигурати да се његови завоји прекрије са малим прекривањем, без стварања лумена.
  6. На подручју зглобова, завој треба повући јаче. Док се крећете нагоре, сваки преокрет је слабији.
  7. Завој почиње најмање 20 цм од погођеног подручја. Такође би требало да се заврши на локацији са здравим судовима, дужине најмање 15 цм.

Тачност апликације за обраду може се проверити појавом прстију. Ако се исправно уради, у почетку изгледају плаве. Али за пар минута њихова нормална боја се враћа. На подручју зглобова колена и лакта, облоге не би требало да буду сувише чврсте да би се спречило циркулацију крви на овом подручју. Знак неправилног бендирања (сувише чврст) је утрнутост прстију и бол. У исто време под завојем пулсација крви. У том случају, морате лежати, ослободити стопало из завоја, мало га масирати, дати нормалан проток крви. И онда извршите други завој.

Терапијски ефекат и класификација трикота

Да би се постигао потребан терапеутски ефекат у лечењу варикозних вена и низ других болести вена, једна терапија лековима није довољна. Главна улога у елиминацији едема, уклањању болова и других симптома игра терапеутски дрес. Захваљујући томе што га носи, пацијенти имају следеће позитивне ефекте:

  • Промјер вена смањује, што нормализује рад вентила. Вискозност у крви опада, повећава се проток венске крви. Због тога је вероватноћа формирања тромба значајно смањена.
  • Повећава се способност венске мишићне пумпе да притисне крв кроз компресију вена у мишићном ткиву.
  • Повећава се способност капилара да сисају екстрацелуларну течност. То доводи до отклањања едема.

У свим класама, компресија се дистрибуира са 100% на зглобу до 40% на куку

За разлику од превентивног компресијског платна, терапијски не може се купити на слободној продаји. Продаје се на рецепт. И препоручује се куповина у специјализованим салонима који се баве продајом ортопедских производа. Медицинска терапеутска трикотажа према степену створеног притиска има следеће класе компресије:

  • Класа 1. Створена компресија не прелази 23 мм. Чл. (2,7 × 10³ Па). Носити ову класу препоручује се за пацијенте у фази појављивања васкуларних звјездица на ногама, повећање поткожних вена, уз појаву болова у ногама на крају радног дана.
  • Класа 2. Дистрибуциони притисак није већи од 33 мм Хг. (4.25к103 Па). Користи се у лечењу тромбофлебитиса и варикозама умјерене тежине.
  • Класа 3. Компресија није већа од 45 мм Хг. (6,1 × 10³ Па). Пантихосе (и други производи) се користе за озбиљну венску инсуфицијенцију, коју карактеришу трофични поремећаји.
  • Класа 4. Компресија прелази 50 мм Хг (6.5 × 10³ Па). Користи се за елиминацију поремећаја лимфног тока и елиминацију едема изазваног овом болестом.

Превентивно платно и дрес из прве класе могу се одабрати независно. А за куповину хлачама или чарапама, уласком у компресионе класе 2 и 3, дозвољено је само након претходне консултације с флибологом. Он ће дати препоруке о начину ношења; ће вам рећи како правилно користити и бринути о одећи.

Све врсте компресијског платна имају другу цијену, али често зависи од промоције бренда, материјала из којег се израђују голфи (чарапе или пантихосе). Дистрибуција компресије на површинама хлачама (чарапама или голфом), а затим ногама по цени не утиче. Притисак је исти у свим моделима.

Како одабрати терапијску одећу?

Избор терапеутске трикотаже је довољно широк. Због тога се многи питају: каква је трикотажа већа код проширених вена? Да би одговорили на ово питање, почнимо са чињеницом да је медицинска компресија чарапе од било које врсте је дизајниран да заустави развој проширених вена, елиминише стагнацију крви у екстремитетима и ослободи оток у скочног зглоба подручју. И са овим задатком, панталоне, чарапе и кољена одлично раде. Разлика између њих је само у њиховој дужини: максимална дужина стазе - на колена, чарапе се завршавају у бутине и чарапа - у струку. Избор производа према овој особини се врши у зависности од локализације главних знакова болести. Ако је узорак проширених вена ограничен на шљаке, онда је довољно купити голф за анти-варикозни ефекат. Ако се шире веће, требало би да водите рачуна о чарапама или панталозама. Овде избор зависи само од сопствених жеља. Женске медицинске чарапе и пантихосе могу бити и транспарентне и са шарама примењеним на њих. Терапеутско доње рубље за мушкарце је направљено, као и нормална трикотажа, да остане невидљиво. Апотеке и специјализирани салони нуде терапеутску компресију од три различита произвођача. Компресија у доњем вешу било које марке израчунава се са максималном прецизношћу. Стога, чарапе и хлачице свих компанија имају исти лекарски ефекат. Они се углавном разликују у дизајну, трајању чарапа и трошковима.

Панталоне и чарапе Релаксан

Компресијско платно италијанског произвођача привлачи многе руске пацијенте на флеболошке клинике по релативно ниским цијенама. Њихов максимални трошак не прелази 1200 рубаља. Нуде се модели различитих дизајна и свих класа компресије. Њихови недостаци су крхкост (компресија траје не више од мјесец дана), благи нелагодност у прстима и брзо хабање.

Доње рубље од варикозе

Руска компанија Интек заслужује конкуренцију страним компанијама, пружајући квалитетно доње рубље од варикозе по релативно ниској цени. Он ствара потребну компресију, има довољно високу отпорност на хабање. За количину од 800 до 1300 рубаља можете купити хлаче, чарапе или чарапе за колена из одличне тканине, са квалитетним шавовима и добити неопходан терапеутски ефекат.

Компресијско платно ОРТО

Хлаче, чарапе и чарапе шпанске компаније ОРТО односе се на робу просечног трошка. Минимални износ који ће морати да плати за једноставан терапијски пар, варира од 400 до 700 рубаља. Сви производи су доброг квалитета. Компресија траје до 4 месеца, али се брзо истроше на прстима и стопалима.

Терапеутска плетена одјећа Венотек

Компресијско рубље ВенотексТхерапи (САД) - једно од најпопуларнијих. Представљен је широким распоном модела. Сви производи овог бренда су сертификовани, у складу са руским државним стандардима. Чарапе, чарапе и чарапе имају просечан степен отпорности на хабање. Сви модели представљени од компаније Венотек су релативно јефтини:

  • од 650 рубаља за чарапе за превенцију;
  • од 1600 рубаља и више за моделе треће класе компресије.

Антиварична трикотажа Меди и Бауерфеинд

Они који преферирају вишу квалитету трикотаже, боље је купити робу од једне од немачких компанија Меди или Бауерфеинд. Цене за производе ових предузећа су много веће (од 1300 рубаља), али оне у потпуности одговарају квалитету производа. Сви производи су удобни за ношење, лако се брину и имају висок степен отпорности на хабање. Чарапе, кољена и пантихосе се одликују фантастичним дизајном. У саставу ових компанија, постељина је представљена за путовање и спорт. За постављање постељине са компресијом изнад 2. класе потребно је купити посебан уређај од фирме меди.

Терапеутске хлачице, чарапе и чарапе Сигварис

Елитни куративни доњи део швајцарске компаније Сигварис је најскупљи од свих представљених врста. Има минимално трошење, високу израду и одличан дизајн. Ово су главне карактеристике за које руски купци треба да плате новчаник од 2500 до 4.500 рубаља и више за један пар. Пошто компресија која је уграђена у доње рубље и терапеутски ефекат његовог ношења, не разликују се од притиска који је направио дрес других произвођача.

Приликом избора компресионог доњег века, многи чине грешку у томе што не знају како је обележен. Посебно га купују из руку, на тржиштима и слично, покушавајући да уштеде приликом куповине. На пакету са било којом врстом терапеутске трикотаже, назначена је класа креиране компресије, што указује на притисак у мм. Чл. (или Па). На нормалним пантихосе, чарапама или голфу, приказана је густина ткива у ден (ден). Дакле, Вриједи се напустити куповину, ако као компресијско доње рубље нудимо пантихосе у н-том износу денара. У нади да ће их исцети, може се погоршати стање вена.

Како одабрати величину компресијског платна?

Након што је изабрана компанија и модел производа, примљен је рецепт који указује на класу компресије, неопходно је одредити величину хлачака (складиштење и голф). За ово следећа мерења стопала се врше код куће; За голф:

  1. Око доње ноге изнад глежња (цм);
  2. Обим ногу у горњем делу, испод коленског зглоба (цм).
  3. Дужина од стопала до коленског зглоба.
  • На прва два мерења за голф потребно је додати количину кичме колута на висини од 25 цм од коленског зглоба (стандардна фигура). За особу високе висине, мерење се изводи на растојању од 30 цм од колена.
  • Такође је неопходно измерити дужину ноге до тачке на којој се уклања мјерење обима стражње (или на препоне).

Пример таблице величина са ознаком слова за дрес компаније Меди

За хаљине, Поред горе наведених мерења, потребно је да измерите обим струка и бокова, као и дужину ногу од стопала до препона. Да бисте покупили чарапе (и друга постељина) одговарајуће величине, добијени подаци се упоређују са онима датим у посебном табеле величине које могу да варирају од произвођача до произвођача. Приликом куповине компресијског платна у ортопедском салону, довољно је показати ваше мерење консултанту, а он ће одабрати модел потребне величине. Квалитетно компресијско платно је прилично скупо. Али понекад се дешава да изазива неугодност током чарапа. Чак и теоретски исправно одабрана постељина може негативно утицати на стање вена када се користи. Због тога се препоручује прво купити јефтинији модел, како би се навикли на сензације које се јављају када носите компресијско платно. А тек после тога можете купити скупе хлаче против штапића или чарапе за трајне чарапе.

Табела величине компресорског платна са дигиталном ознаком

Компресијско рубље за труднице

За све трудне жене препоручује се ношење компресијског доњег рубља. У првом тромесечју, чак и ако не постоје очигледни знаци варикозних вена, препоручљиво је користити превентивна трикотажа. У каснијим фазама треба користити препоруке лијечника. Компресиони дрес за труднице има значајне разлике од других врста медицинског доњег рубља. Прво, на врху пантихосе је направљена еластична трака, чија главна функција је подршка стомаку без стискања. И друго, за њихову производњу користе се тканине с повећаном пропусношћу ваздуха. Многи жене током трудноће преферирају ношење компресије. Ово је због чињенице да се увећани стомак не уклапа у пантихосе (не може се бескрајно истегнути). А у специјалним пантихосе за труднице, не свака будућа мајка се осећа удобно. А чарапе могу бити изабране узимајући у обзир физиолошке особине и сопствене преференције. Нуде се у следећим типовима:

  1. Класични модел;
  2. На еластичној траци од силикона;
  3. На специјалном корсету са затварачем велцро;
  4. Са отвореним прстом.

Видео: Како спречити варикозе током трудноће?

Када је уопште потребно носити компресиони дрес?

У стварању циљног притиска на површину ногу, како би се нормализовао проток крви, људи не требају само болести венских судова, као што су варикозне вене. Може се користити за мршављење како би се уклонило вишак течности, глађујући депозити масти у облику зглобова. У овом случају, захваљујући створеној компресији, мишићи и кожа су масирани и тонирани. Препоручено је да се носи посебан компресијски доњи веш у првом мјесецу постпартумног периода. Помаже у превенцији многих озбиљних компликација, као што је губитак вагиналних зидова, пролапс утеруса итд. Поред тога, подржава абдоминални мишићи који су ослабљени током трудноће. Компресијско доње рубље за спорт може постићи одличне резултате са мањом потрошњом енергије у телу. Повећава издржљивост, особа се уморава мање, што значи да може извести веће вежбе.

Како носити компјутерско доње рубље?

За разлику од уобичајених, за постављање компресионих хлачица, постоје одређена правила.

  • Било која врста компресијског доњег рубља (панталона, чарапа, колена) се носи одмах након буђења, а да не изађе из кревета.
  • Ово се ради чисто, без прекомерног истезања и извртања.
  • Прво, спојите горњи дио у хармонику.
  • Постављање дланова у панталозу (чаршав), нежно ставите на стопало, узимајући у обзир локацију пете.
  • Постепено поравнајте, повуците плочицу.
  • На кукама су и хлачнице постављене на лежећи, подижући пртљаж док се приближавате струку.

Компресиони чарапи у варикозним венама носи се слично. Како би се поступак стављања штапића и чарапа против варикозе што је лакше могао да се набави један од специјалних уређаја, на пример, медитеран Бутлер. Издају се за различите категорије пацијената:

  1. За људе с великим димензијама, Биг уређај је дизајниран;
  2. За људе са смањеном покретљивошћу - серија Лонго;
  3. Са савитљивим дизајном, за путовање - Травел Бутлер;
  4. Хоспиталбутлер - са клизним механизмом.

Ова компанија такође нуди уређај који помаже у уклањању медицинског доњег дела - Мед Бутлер Офф.

Уколико не постоји уређај за стављање штапића против честица (чарапа), у овој процедури произвођачи препоручују рукавице од латекса, тако да нокти не оштећују еластична влакна. Све нокте на ногама такође треба да се пресече и полира. Неопходно је глади површину кукуруза и сувих кукуруза.

Видео: како ставити складиште компресије?

Препоруке за употребу веша из варикозних вена

Када се једном по први пут прими компресиона терапија, могу се појавити питања о употреби терапијске трикотаже. На пример, пацијент је купио голф, и Вена са продуженим варикозом је била нешто већа од гуме. Постоји сумња. Да ли треба да носим купљену ствар? - У овом случају, захваћено пловило ће бити индиректно погођено, због нормализације крвотока у доњем дијелу ногу, те стога се купљени производ може користити. Али, веома је препоручљиво покушати купити производ одговарајуће величине. Поставља се пуно питања о чињеници, да ли је могуће носити чарапе против варикозних вена на надувеним ногама. У овом случају, флиболози се слажу у мишљењу - не само што је могуће, већ и неопходно. Али то је тешко постићи, због отока стопала, величина ногу је значајно повећана. Често се поставља питање: Зашто морамо да носимо чарапе (чарапе) за ноћ? - Препоручује се да кожа ногу може да се одмара и удише. Када је особа у хоризонталном положају (са 1. и 2. степеном венске инсуфицијенције), веш не ради, односно компресија се не ствара. Стога га оставља на тијелу бескорисно. Међутим, ако особа случајно заспи у платну, не постоји озбиљна штета. Најчешће питање је, која одећа носи у топлим летњим данима. - Компресија треба наставити током лета. Посебно високе температуре су провокатори додатних вазодилатација. У нарочито врелим данима можете користити лакши доњи веш, прву класу или превентивну. У овом случају смањење компресије је пожељније, него његово потпуно одсуство.

Брига за компресију од трикотаже

Било која врста компресијског платна захтева пуноправно бригу о очувању његових лековитих својстава дуго времена.

  • Препоручује се да се прање стискања свакодневно пере ручно, без извртања и не гњечења.
  • Вода мора бити умерено топла (не више од 40 °).
  • Користите за прање течног сапуна или шампона, као и било које друго средство за бригу о деликатним ткивима.
  • Немојте користити прах за прање и избељивање, хемијско чишћење, вруће сушење и вјешање на сунцу.
  • Еластични појас силикона на чарапама треба заштитити од било каквог значајног контакта са водом. У супротном, изгубиће своје фиксне квалитете. Масноћа из силиконске траке уклања се помоћу памучног тампона импрегнираног са било којом течном материјом која садржи алкохол.

Ако слушате мишљење оних који већ имају искуство коришћења компресионог доњег рубља, онда је боље купити само два пара (за поузданост и лакшу бригу о њима).

Артицлес Абоут Једњака

Више О Проширеним Венама

Популар Постс

Категорија